Традиция хамама олицетворяет тепло, очищает и позволяет телу полностью расслабится. Теплота паровой бани, обливание водой, насыщенное мыло с оливковым маслом, нежный пилинг и заключительный массаж с пеной позволяют телу, разуму и душе снова обрести гармонию. С эфирными маслами и массажем вы почувствуете легкость, побалуйте каждую мышцу, избавьтесь от беспокойства и стресса. Так что полностью отдайтесь магии Востока – каждой фиброй своего тела. Массаж Хамам возник на основе исламского ритуала очищения в паровой бане. Он предполагает сочетание очищения тела и массажа.

Процедура

Он начинается с фазы разогрева в паровой бане, чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение тела и кожи. Затем в первую очередь проводят традиционный пилинг всего тела с помощью «Кесе» –перчатки из шелка-сырца или козьей шерсти, которой натирают по всему телу для удаления омертвевших клеток кожи. На скамейке для влажного массажа (традиционно на мраморной плите) сначала лежа лицом вниз, а в конце – на спине. Затем обливают тело водой из медной чаши «Тас». Область гениталий будет тщательно покрыта «Pestemals» (турецкими хлопковыми полотенцами). Кульминационным моментом является массаж с мыльной пеной: мыло с оливковым маслом используется для создания пены по всему телу, прежде чем гора мыльной пены покроет клиента с помощью мешочка для мыла. Сначала лягте на спину, а в завершение снова лягте лицом вниз. Затем с помощью этой пены проводится сам массаж, в результате чего ваша кожа становится по-настоящему чистой. Чтобы завершить этот ритуал, еще раз обильное количество воды выливается на тело с помощью Тас, пока с вашего тела не будет смыта последняя капля напряжения.

Хаммам – это древний турецкий традиционный метод купания с использованием специальных техник в теплой комнате хаммама для очищения и отшелушивания загрязнений с тела. Это включает в себя скраб по всему телу нашим Теллаком (терапевтом) перчаткой кесе с последующим легким пенным массажем.

Почему нужно регулярно посещать массаж в хаммаме?

Регулярные процедуры в хаммаме в сочетании со здоровой диетой и умеренными физическими упражнениями помогут вам похудеть, оставаться в форме и быть здоровым.

1. Восстанавливает здоровье за счет выведения токсинов путем регулярного потоотделения.Сжигается около 300 калорий за средний сеанс.
2. Лечит нарушения сна, особенно при повышенной возбудимости, плохом кровообращении, сухой, потрескавшейся коже, мышечном напряжении, мышечной слабости подкожных кровеносных сосудов и чувствительности к резким перепадам температуры.
3. Хаммам улучшает кровообращение и насыщает кислородом клетки, ткани и органы.
4. Один из лучших методов лечения стресса и напряжения, от которых мы обычно страдаем изо дня в день.
5. С кожа удаляется загрязнения и становится чистой, эластичной и мягкой.
6. Эффективен против бронхиальной астмы, бронхита, кашля, катара верхних дыхательных путей и охриплости голоса.