Наша шкіра обличчя залишається відкритою сонцю та забрудненням протягом багатьох годин на день. Це призводить до різних проблем, таких як прищі, шрами, гіперпігментація, темні плями, темні кола, в'ялість шкіри, її нерівномірний тон та ранні ознаки старіння. Використання шкідливої косметики, яка дає тимчасові результати та приховує недоліки шкіри, також є причиною виникнення незліченних проблем зі шкірою.
Турецька лазня займає дуже важливе місце у турецькій культурі, вона справді корисна для нашого здоров'я. Лікарі-османи наголошують на важливості турецької лазні: її відвідування має бути обов'язковим і регулярним. Турецькі лазні не продовжують життя, але допомагають бути здоровими та благотворно впливають на здоров'я всього організму.
Турецькі лазні хаммам та базове обслуговування в них
Що передує процедурі пілінгу в турецькій лазні: перед пілінгом, Вашому тілу потрібно трохи розігрітися. Пілінг забезпечить видалення омертвілої шкіри та брудного шару на тілі, і це чищення розслабить тіло.
Ванна з милом та піною: для збільшення переваг масажу використовується рукавиця кесе, що виготовляється з м'якого волокна, яке слід мити натуральним милом. Так само, лежачи на камені для ванни, все тіло покривається пишною піною, щоб посилити ефект від масування рукавицею.
Турецька лазня: температура та основні переваги
Вплив гарячого повітря та пари, які надає хамам турецька лазня, пом'якшить увесь бруд, який заповнює пори Вашого тіла, а за допомогою масування рукавицею кесі всі пори відкриються, - так Ваша шкіра позбавиться від омертвілих клітин та отримає більше кисню. Здорова шкіра формується завдяки прискоренню оновлення клітин.
- Гормони щастя, звані серотоніном та ердорфіном, виділяються удосталь під впливом температури в турецькій лазні. З визволенням гормону щастя тіло відпочиває, а розум відкритий весь день; лазня турецькою знімає стрес і заспокоює розум.
- Ванна корисна при м'язових болях та м'язових спазмах. Особливо після занять спортом рекомендується турецька лазня хамам. Викликає швидке зникнення болю в суглобах та м'язах.
- Закупорка носових пазух у хворих на алергію та алергійну астму зручно відкривається за допомогою гарячої пари в лазні.
- Хамам прискорює обмін речовин та кровообіг. Це допомагає отримувати більше кисню до організму. Організм викидає токсини у вигляді турецької лазні. Відбувається спалювання жиру. Тому людям, які хочуть схуднути, рекомендується регулярне відвідування лазні по-турецьки.
- Пілінг. Відвідувач турецької лазні повністю очищається «телаком» – працівником турецької лазні, що розтирає миється особливою рукавичкою-кесі; потім на все тіло буде нанесена пінна обробка. Цей процес займає приблизно 30 хвилин, що допомагає оновити шкіру та відкрити пори тіла.
- Пінний масаж.Відвідувача кладуть на камінь турецької лазні, після чого на тіло наноситься пінна обробка. Після цього починається пінний масаж, який триває 30 хвилин.
Чого очікувати при відвідуванні турецької лазні чи хамама?
Перш ніж зможете вирішити, ненавидите або любите ходити в турецьку лазню або хамам, потрібно відвідати це місце хоча б один раз. Якщо це Ваш перший візит до хамам, відвідування турецької лазні може виявитися непростим випробуванням.
Спершу потрібно вирішити, чи буде відвіданий історичний хамам чи турецька лазня. Далі, увійшовши до закладу, маємо обрати та сплатити послугу за Вашим вибором. Можливі варіанти:
- Самообслуговування – Ви миєтеся самі та приносите своє власне мило, шампунь та рушник. Це, очевидно, найдоступніший варіант, однак, не рекомендований як Ваш перший візит.
- Традиційний стиль – оберіть цей варіант, якщо хочете випробувати справжню турецьку лазню. Супутній телак митиме і масажуватиме Вас протягом приблизно 15 хвилин, і Вам не потрібно брати з собою будь-яке обладнання.
- Інші стилі – вони мають кілька інших послуг, таких як масаж з ароматерапевтичним маслом, рефлексологія, індійський масаж голови та маска для обличчя з глини.
Незалежно від вибраної вами послуги, вам дозволяється користуватися послугами стільки, скільки ви забажаєте. Я вибрав обслуговування в традиційному стилі, мені вручили картонну коробку з новим скрубером і провели в камекан — чудовий вестибюль із кількома поверхами дерев'яних кабінок.